Супрун назвала добову норму споживання цукру

Супрун назвала добову норму споживання цукру
Краще взагалі мінімізувати споживання цукру - не додавати його в чай ​​чи каву, зазначила чиновниця. Україна займає перше місце в Європі за кількістю смертей від серцево-судинних хвороб. Чотири з 10 таких смертей пов'язані з неправильним харчуванням і надмірним вживанням цукру. Про це повідомила в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун на своїй сторінці у Facebook у понеділок, 11 березня.  "Солодощі, а саме додані в них цукри, стають зайвою вагою, знижують чутливість тканин до інсуліну, осідають на капілярах і роблять їх слабкими. Трансжири в солодощах провокують непотрібне запалення, викликають або посилюють атеросклероз - хворобу судин", - зазначила Супрун.  За її словами, середня добова норма доданих цукрів має бути не більше 32-50 грамів, а це п'ять чайних ложок.  "Але краще взагалі мінімізувати споживання цукру - не додавати його в чай ​​чи каву. Якщо ж додаєте цукор - не їжте додатково солодощі", - зазначила чиновниця.